Masaj terlikleri
Yürüme en iyi egzersizdir ve masaj terlikleri hareketin faydalarını ikiye katlar. Sinir reseptörlerini tahriş eder, bacaklara ve tüm vücuda kan akışını iyileştirir. Masaj terlikleri ileri yaştaki insanlar için yararlıdır ve bacak hastalıklarından muzdarip herkes biraz hareket eder. Doktorlar bu tür ayakkabıları, yazın ve iç mekandaki yıl boyunca çeşitli hastalıkları önlemek için tavsiye ederler.
Özellikler ve avantajlar
Masaj terliklerinin olumlu etkisi bu ortopedik ayakkabının temel avantajlarından biridir. Terlikler yorgunluğun hafifletilmesine yardımcı olur, kan akışını etkiler ve düzenli kullanım stresin etkilerini en aza indirir ve sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ayak üzerinde, stimülasyonu iç organların çalışmaları üzerinde olumlu etkisi olan belirli noktalar vardır. Masaj terliklerinin özelliği bacak şişmesini azaltabilmelerini ve önleyebilmelerini, artroz ve tuz birikintilerinin ortaya çıkmasını önleyebilmeleridir. Masaj terlikleri neredeyse hiç kontrendikasyona sahip değildir, ancak dikkatli kullanılmaları gerekir.
Doktorlar bu ayakkabılarını günde yirmi dakikadan uzun süre giymezler. Masaj terlikleri etkili rahatlatıcılardır. Dengeden sorumlu olan ayak bileği kaslarını harekete geçirirler. Ayakkabı özel bir taban var. Özel dizaynı sayesinde ayağın şeklini tekrarlar ve tedavi edici bir masaj yapar.
model
Çok çeşitli masaj terliği, ebat ve renk modelleri, alıcının iyileşen mükemmel ayakkabıları bulmasını sağlar. Ayaklarda, bölgelere ayrılan birçok sinir ucu vardır. Her biri belirli bir organdan sorumludur. Çin Shiatsu masajı genellikle Tepelerde yapılan tedavinin temelini oluşturur. Temelde, vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan ortopedik terlikler icat edildi.
- Dikenli terlikler. Dikenli terlik masajı akupunktur noktalarını etkiler, böylece vücudun farklı bölgelerinin işlevlerini etkiler. Dikenli terlik üreticileri, bu ayakkabının etkisinin kumdaki bir yürüyüşle karşılaştırılabileceğini savunuyorlar. Uykusuzluk, halsizlik, stres, bacakların kronik şişmesi olan kişiler için terlikler önerilir.
- dinlenmek. Masajlı rahatlatıcı terlikler, plastik granüllerle doldurulmuş özel ceplere sahiptir. Gevşeme terlikleri anatomik tabanlıklarla donatılmıştır. Doktorlar, yorgunluğu gidermek ve hastalıkları önlemek için rahatlatıcı ayakkabıların kullanılmasını önerir. Mısır, cilt pürüzlülüğü, tuz oluşumu, düz ayaklık, düzensiz yürüyüş ile etkili bir şekilde mücadele ederler.
- Ayağa kalk. Refleks terlikler, tüm organları ve sistemleri harekete geçiren noktaları bilerek etkiler. Ayakkabı, iç organları sıkı çalışmaya zorlayarak tüm vücudu iyileştirmek için ayağa yumuşak bir baskı uygular. Dinamik ayak masajının omurga ve duruş üzerinde olumlu bir etkisi vardır, bu nedenle skolyozlu insanlar için refleks terlikler giyilmesi önerilir.
- Masaj ve peeling ayakları için spa terlikleri. Özel sorunları gideren özel model spor ayakkabı. Spa ayakkabılarının kendine has bir tasarımı ve yapımı var. Onların yardımıyla, ayağın derisini evde yumuşak ve yumuşak hale getirebilir, çatlaklardan ve mısırlardan kurtulabilirsiniz. Terlikler, taban üzerinde, yüzeye sabitlenmiş özel vantuzlara sahiptir. Ayakkabıların etkisini artırır - ayağa uygulanması gereken sıvı sabun veya jel. Uzun kıllar kan dolaşımını iyileştirir, yorgunluğu giderir, stresi giderir, cildin görünümünü değiştirir. Terliklerin kullanımı rahat ve mümkün olduğunca verimlidir.Her yaş için dizayn edilmiştir.
- Taşlarla. Doğal taşlı terlikler kan akışını harekete geçirir, kas tonusunu arttırır. En popüler model ısıtmalı jasper ve yeşim taşlı ortopedik terliktir. Şebeke veya batarya ile çalışırlar. Ayakkabının rahatlatıcı ve masaj etkisi vardır. Soğuk algınlığı önleme için kullanılması tavsiye edilir. Ortopedik ayakkabı üreten ünlü markalar: Leisure Symphony, Massage Sliper, Belberg.
- Mıknatıslarla. Manyetoterapi, vücudu iyileştiren ortopedik masaj ayakkabılarının üretiminde aktif olarak kullanılmaktadır. Mıknatıslar belirli bölgeleri etkiler. İç organların durumundan sorumludurlar. Ek olarak, mıknatıslı terlikler kan dolaşımını arttırır, hemoglobin üretimini arttırır. Ayakkabılar çok güzel bir tasarıma sahip.
- ahşap. Baskı prensi tahtadan yapılmış terlikler. Ayakkabı sıradan bir yürüyüşe benzer, ancak tabanı ahşaptır. Birçok ahşap model doğal taşlardan yapılmış kesici uçlara sahiptir. İyileştirici etkisini arttırırlar. Ortopedistler, bu terlikleri giymenin bacaklardaki ağrıyı artırabileceğini not eder. Rahatsızlık üç gün kullanıldıktan sonra kaybolur. Tahta terlikler kan akışını uyarır, yorgunluğu giderir, hareketleri canlandırır.
Nasıl seçilir
Ayaklara terlik masajı yapın, iki ana kritere göre seçin: rahatlık ve konfor. Terlikler hafif ve kaliteli malzemelerden yapılmış olmalıdır. Giyerken rahatsızlık olmaması doğru çift hakkında konuşuyor. Ayağın genişliğini hesaba katarak terlik satın alın.
Ortopedik masaj ayakkabısı, aşağıdaki kriterleri yerine getirmelidir:
- Esneklik, sürdürülebilirlik;
- kolaylığı;
- Ayakkabılar ayağı iyi tutmalı, ancak sıkmamalıdır;
- Amortisman niteliklerine sahip;
- Hipoalerjenik malzeme ve kumaşların özel teknolojisi ile yapılmıştır.
Uygun
Ortopedik terlikler, omurga hastalıkları, solunum organları, idrar, endokrin, vejetatif sistem, düz ayakkabı, aşırı kilo, kan dolaşımı sorunları olan insanlara gösterilmektedir. Profilaktik ayakkabı olarak kullanılabilirler. Masaj terliği giymek için yaş kontrendikasyonu yoktur.
malzemeler
Ortopedik ayakkabı üretimi için gerekenler - yüksek. Masaj terlikleri, Çin masajı prensibini ve modern manyetik tedaviyi bir araya getirir, bu nedenle onları oluşturmak için hangi malzemelerin kullanılması önemlidir. Terlikler hijyenik plastikten yapılmıştır. Lastik masaj ayakkabısı, alerjik reaksiyonlara neden olmayan yüksek kaliteli sertifikalı malzemelerden yapılmıştır. Ayakkabıları sadece uzman mağazalarda satın alın. Ambalajı dikkatlice inceleyin (genellikle kutularda satılırlar), satıcıdan bir kalite sertifikası isteyin.
yorumlar
Kullanıcı yorumları etkili bir masaj terliği modeli seçiminde yardımcı olacaktır. Hemen hemen bir zamanlar ortopedik ayakkabılar almış olan herkes olumlu sonuçlar hisseder. Hamile kadınlar sıklıkla bacaklarında ödemle karşı karşıya kaldıklarından refleks terlikler bu problemde iyi bir yardımcı olur. Masaj ayakkabıları, topuk ağrısı, yorgun ayaklar, ağrıyan ağrı ve yanma ayaklarına yardımcı olur. Terlik sayesinde evde kendi kendine masaj yapmak kolaydır.
Kullanıcılar, uyku kullanımının daha sağlıklı hale gelmesinin ardından yorgunluğun azaldığını, baş ağrılarının kaybolduğunu not eder. Masaj terliklerinin temel dezavantajları hızlı aşınmadır, ancak bunların tümü modele, üreticiye, vücut yapısının özelliklerine ve yükün ayaktaki dağılımına bağlıdır. Masaj terliklerinin fiyatı iyileştirici özelliklerine göre bütçelidir: 600 - 2000 ruble.