Zayıflama kemeri
Günümüz dünyasında zayıflama bile otomatikleştirmeye ve mümkün olduğunca az zaman harcayacaktır. Günlük aktiviteler, iş veya dinlenme sırasında yağ yakmak için gittikçe daha fazla sayıda araç geliştiriliyor - yeni egzersiz ve beslenme kompleksleri, mucizevi haplar. Ancak herkes spor için zaman ayıramaz. Bu durumda, kilo kaybı için özel kayışların yardımına gelin.
Aşırı kilolarla savaşmaya yardımcı olan çeşitli kayış çeşitleri vardır. En iyi sonucu elde etmek için gözlemlenmesi gereken kendi özelliklerine ve kullanım özelliklerine sahiptirler.
Verimlilik ve eylem
Kilo verme sürecini inceleme sürecinde uzmanlar, hücrelerdeki sıcaklığı artırarak yağ yakma özelliğini belirlediler.
Herhangi bir cihazın yerel kilo kaybı için harekete geçme prensibi, üzerine konulduğu vücudun bir kısmının ısınmasına dayanır. Sonuç olarak, hücre dışı boşluktaki oksijen içeriği değişir. Yağ hücrelerinde sıcaklıktaki artış nedeniyle, lipitler hızla bölünür. Bu nedenle, yağ birikintileri kelimenin tam anlamıyla yanmakta, aşırı yağ suyu ve toksik maddelerden arındırılmaktadır.
Ayrıca yağ birikintileri masajı ile mücadelede yardımcı olabilir. Bu etki nedeniyle, yağ hücreleri parçalanır ve diğer atık maddelerle birlikte vücuttan doğal olarak çıkan bir sıvı kütlesine dönüşür.
Elektrikli veya mekanik bir masaj en küçük kasların bile büzülmesini sağlayabilir.
Bu çalışma nedeniyle, oksijensiz açlığa başlarlar, onları yağ dokusunu parçalamaya ve ondan enerji almaya zorlarlar. Yavaş yavaş, böyle bir etki nedeniyle, bel hacmi azalır.
Karın bölgesindeki kilo kaybı kemeri, bağlantı elemanları-kelepçeleriyle donatılmış geniş düz bir bant gibi görünür. Mideye yerleştirilir, sabitlenir ve bir süre iş yerinde ve yağ dokusuna maruz kalmak için bu yerde kalır.
Düzeltici korse, vücudun sorunlu bölgelerini ısıtmak ve etkilemek için geçirimsiz bir engel oluşturur, böylece yağ yakma etkisi elde edilir.
Yarar ve zarar
Düzeltme kemeri, vücut yağını etkilemeye yardımcı olur ve aşağıdaki olumlu etkileri sağlayabilir:
-
Hücre atığı ürünlerini, toksinlerini ve cüruf birikintilerini gösterir.
-
Metabolizmayı doğal kilo kaybı sürecine katkıda bulunduğundan daha aktif hale getirir.
-
Hücre ve doku rejenerasyonunu uyarır.
-
Oksijenli kas ve organların beslenmesini arttırır.
-
Gastrointestinal sistem üzerinde olumlu bir etki.
Kemer kullanarak bu tür eylemler sayesinde giymenin faydalarını not edin:
-
Alet, karın ve yanlardaki fazla yağ birikintilerinin giderilmesini mümkün kılar.
-
Kas sistemini güçlendirir ve egzersizler sırasında gerilmeye karşı korur.
-
Mide ve intestinal peristalsis'in düzgün çalışmasını uyarır.
-
Cildi sıkılaştırmak için etkilidir.
-
Vücuttan zararlı maddeleri atmaktadır.
-
Selülit ortadan kaldırılmasına yardımcı olur veya daha az farkedilir hale getirir.
Kemer, eğitimin etkinliğini artırmak için kullanılabilir. Birçoğu koşmak, spor salonunda ve fitness salonunda antrenman yapmak için kullanır. Böyle bir aracı kullanmak için bazı kuralları hatırlamak önemlidir.
Sağlığınızı korumak için özellikle kilo verme rejiminde doktor tavsiyelerine kesinlikle uymanız gerekir, çünkü bu vücut için ciddi bir yüktür.
Kemer sadece tam fiziksel aktivite, uygun beslenme, vücut temizliği ile birlikte uygulandığında etkili olacaktır.
Kullanım sırasında ve günlük hayatta yeterli su içmeyi unutmayın. Saunanın yarattığı etki nedeniyle, sıvı vücuttan atılır ve dışarıdan sürekli aşınma ve su eksikliği ile korse vücudun ciddi şekilde kurumasına neden olabilir. Ve bu sadece kilo verme sürecini durdurup tersine çevirmekle kalmayacak, aynı zamanda bir bütün olarak vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olacaktır.
Kemeri günlük kullanmamalısınız, aksi takdirde kalpte ve ciltte sorunlara yol açabilir.
Çok sıkı olmadığından emin olun. Bu, oksijen eksikliğine yol açacak ve ayrıca yağ yakma sürecine yardımcı olmayacak organ ve dokulara kan dolaşımının bozulmasına neden olabilir. Ayrıca, iç organların aşırı sıkışması, işlev bozukluklarına neden olabilir ve fıtığın ortaya çıkmasına neden olabilir.
Kullanımdaki kontrendikasyonlardan en az biri varsa kayışı kullanmayın:
-
hamilelik ve emzirme;
-
kadın genital organlarının işleyişindeki sorunlar;
-
cilt hastalıkları;
-
kalp ve damar sorunları;
-
ağır varisli damarlar;
-
sinir sistemi, stres ve sinir sisteminin diğer bozuklukları.
Böyle bir aletin kullanımına akıllıca ve uygun bir şekilde hazırlanırsa, beklenen faydaları sağlar ve vücuda zarar vermez.
tür
Şu anda, üreticiler yağ yakmak için birkaç çeşit düzeltme kemeri sunmaktadır: Bir masaj, sıcaklık etkisi, çeşitli pozlama seçenekleri miyostimüle ve birleştirerek.
Masaj.
Bu cihazın içinde masaj ve titreşim sağlayan özel silindirler vardır. Masaj cihazı ağdan veya pillerden çalışır. Genellikle, pozlama yoğunluğu, silindirlerin dönme hızı seçimi ile donatılmıştır. Titreşimli cihazlar, toksinler ve laktik asidin uzaklaştırılmasını hızlandırarak kaslar üzerinde rahatlatıcı bir etki yapabilir. Metabolizma uyarılır, kilo verme sürecinin başlaması nedeniyle cilt gerilir ve tonlanır, kaslar daha belirgin hale gelir. Bu araç tembel insanlar içindir, çünkü onu kullanırken hiçbir şey yapmanıza gerek yoktur ve etkisi yine de belirgin olacaktır.
Bu seçenek, kayışın sıcaklığını arttırmaz ve bunu sadece cilt yüzeyiyle temas ettiğinden dolayı yapar. Aktif terlemeyi teşvik etmez ve vücudu kurutmaz.
Aynı zamanda, masaj sayesinde, selülit belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur. Ve sadece vücudun rahatlamasını hizalar.
Ancak kullanımı mucizeler yaratmaz ve doğru beslenmeyle birleştirilmesi gerekir.
Termal.
geleneksel olarak, Kayışın bu varyantı, birkaç malzeme katmanından oluşan basit bir yapışkan banttır. Üst katman, sauna etkisi yaratmanıza izin veren ve ısıtılan havanın gitmesine izin vermeyen yoğun bir tekstildir. Sonra lastik veya neopren katman geliyor. Neopren ısınmaya eğilimlidir ve kayışı çok etkili kılar. Son kat cilt ile doğrudan temas halindedir. Böyle bir elastik korse, kıyafetlerin altında bile giyilebilir, fark edilmez. Ancak, kendisi tarafından çok etkili değildir. Hepsinden iyisi, cihaz kullanıcının fiziksel aktivitesi sırasında çalışır - bu sıcaklık yükselir, bol terleme ve deri altı yağının yanması şeklinde gerçekleşir.
Fiziksel aktivite gerektirmeyen bir termal cihaz seçeneği de vardır. Bu tip, bir neopren sıkıştırma kayışına benzer, sadece içindeki dokuların ısıtılması fiziksel aktivite sırasında değil, bir ısıtma elementinin yardımıyla gerçekleşir. Enerji kaynağı şebekeden veya bataryalardan gelir. Bu kemer-sauna bütün gün kullanılamaz, ancak kısa bir süre için birkaç kez takabilirsiniz.
Böyle bir cihazın neden olduğu aşırı terlemenin cilt tahrişine ve rahatsız edici hislere neden olabileceği belirtilmelidir. Bu nedenle, epidermisin bakımı, özellikle dikkatli olmalıdır.
Myostimulator.
Miostimulyator, elektriksel dürtülerin yardımıyla yağ dokusu ve kaslarına etki eder.
Yağ hücrelerini kırarlar ve çürümelerini vücuttan alırlar. Elektrik sinyalleri onlara ulaştığında kaslar kasılmaya başlar. Üreticiler, böyle bir çalışmanın, kasların güçlendirilmesi ve tam bir eğitim için faydalı olacağını iddia ediyor.
En iyi bilinen böyle bir adaptasyon çeşidi, bir pres ya da kemer kelebek için bir simülatördür. Eril ve dişil olabilir ve boyut ve işlevsellik bakımından bir miktar değişebilir.
Bu tür bir cihazın, fazla kilolu kişiler için önerilmediği unutulmamalıdır. Büyük yağlı mevduatlarda, etkili olmayacak. Oldukça kilo vermek yerine kas rölyefini iyileştirmenizi sağlayan bir modelleme cihazıdır.
Kombine.
Bu seçenek Termal ve masaj cihazlarının avantajlarını birleştirir. Böyle bir etkinin en etkili olduğu kabul edilir. Sonuçta, aynı anda farklı yaklaşımların yardımıyla ekstra ağırlığı etkiliyor ve kendisine verilen görevlerle iyi başa çıkıyor.
Seçme ve kullanma ipuçları
Çeşitli kayışlarda gezinmek ve sizin için hangi seçeneğin en iyisi olduğunu anlamak için cihazı nerede ve nasıl kullanacağınıza karar vermeniz gerekir. Ayrıca kontrendikasyonlara dikkat etmeli ve bu modelin size uygun olduğundan emin olmalısınız.
Bir kaç bakalım doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacak nüanslar.
-
termal model Karın ve yanlardaki aşırı yağlardan kurtulmak için idealdir.
-
Yağ tabakası yeterince kalınsa, kullanmak iyidir. Masaj veya titreşim seçeneği. Uygulaması özellikle tam bir çalışmadan sonra etkilidir. Bu kas yorgunluğunu ortadan kaldıracak ve iyileşmelerini tetikleyecektir.
-
Termal kayışlar, bir ısıtma cihazı ile donatılmamış Bütün gün bile giyebilirsin. Oldukça incedirler, bu nedenle giysiniz altında güçlü bir şekilde öne çıkmazlar. Ancak fiziksel aktivite, egzersiz veya koşu sırasında özellikle etkili olurlar.
-
Titreşim ve elektrikli termal kayışlar sadece evde kullanmak mümkün. İlk önce, oldukça fazla ses çıkarıyorlar. İkincisi, kemer-sauna aşırı terlemeye katkıda bulunur, bu yüzden kullandıktan sonra kıyafet değiştirmek isteyebilirsiniz. Ancak günlük aktiviteler sırasında kullanılabilirler.
Benzer ürünleri özel mağazalarda satın almak en iyisidir. Onlarda, danışmanlar seçimin belirlenmesine yardımcı olacak, her modelin özellikleri hakkında ayrıntılı olarak anlatacaklar.
İyi bir ürünün oldukça pahalı olacağını unutmamalıyız. Ancak ucuz bir sahtekarlıktan daha iyi bir ürün seçmek daha iyidir.
Satın alınan kayış uygun şekilde takılmalıdır. Uygun bedenleri seçin. Cihaz iyi oturmalı, vücuda takılmamalıdır. Aynı zamanda, çok sıkı bir şekilde sıkmak mümkün değildir. Bu sadece rahatsızlık getirmez, aynı zamanda kan akışını yavaşlatır. Ve bu daha yavaş kilo kaybına ve diğer sorunlara yol açacaktır. Kayışın gerginlik derecesini rahat bir konuma ayarlayın.
Titreşim ve elektrikli ısıtmalı kayışlar çok uzun süre kullanılmamalıdır.
Üreticiler ve doktorlar normal vücutta 10-15 dakika giymelerini önerir. Aşırı kilolu iseniz, 25 dakika kadar sürebilir. Bu bilgiler hakkında daha fazla bilgi, belirli bir modelle ilgili talimat ve danışmanlarda bulunabilir.
Operasyon sürecinde en önemli şey talimatları takip etmek, durumunuzu izlemek ve cihazların hiçbirinin tek başına derde deva olmadığını hatırlamaktır. Tam teşekküllü bir çalışma için, sağlıklı bir diyet gözlemlemek, yeterince su içmek ve fiziksel olarak aktif olmak gerekir.
En iyi üreticilere genel bakış
Kilo kaybı için çok sayıda düzeltici kayış üreticisi bulunmaktadır. En popüler markaları göz önünde bulundurun.
- "Titreşim tonu" - nazik ve hassas bir şekilde kilo kaybına etki eden titreşimli masaj cihazı. Cihazın etkisi, fazla yağlardan kurtulmanıza, insan vücudundaki metabolik süreçleri hızlandırmanıza, cilt ve kas dokusunun tonunu arttırmanıza izin verir. Markanın ürünleri, masajı karmaşık yapan ve tüm cilt, kas ve yağ katmanlarını etkileyen birkaç motora sahip. Maksimum etkiyi elde etmek için, uygulamayı fiziksel aktivite ve doğru beslenmeyle birleştirerek günde 10-30 dakika kullanmak gerekir. Masaj bağımsız olarak kontrol edilebilir veya otomatik programlar kullanılabilir. Yağ dokusu üzerinde beş etkiye sahiptir.
- "Sıcak Şekillendiriciler Neotex" - elastik neopren kayış. Sera etkisi yaratır, ter bezlerinin çalışmasını ve kilo kaybını teşvik eder. Özellikle antremanlar ve aktif fiziksel yük sırasında iyi etkiler. Aynı zamanda sırt ve kasları destekler, yaralanmalardan ve burkulmalardan korur. Ayarlanabilir bir toka sayesinde erkekler hem de kadınlar için uygundur.
- ayrışmaması - spor termal kemeri. Zindelik veya spor salonu olsun, herhangi bir fiziksel aktivite sırasında kilo verme sürecini güçlendirir. Yürüme, temizleme, şarj sırasında da kullanılabilir. Kullanıcılar çalışırken özellikle olumlu etkilerine dikkat ederler.
- "Nuga Best" - miostimulyatör, seramik plakaların varlığında analoglardan farklı. Plakalar kilo kaybı ve güzel bir bel oluşumu ile yardımcı olabilir. Cihaz, yağ tabakasını ve karın kaslarını etkilemek için düşük frekanslı darbeler kullanır. Plakalardaki turmalin alaşımı cihazın ana kısmıdır, böylece sırt ve omurga üzerinde de olumlu bir etkisi vardır.
- "Bayan Kemer" - Özellikle kadın figürü için tasarlanan kemer sauna. Kıyafetlerin altında tamamen görünmeyen bu cihaz, bel bölgesini sıkılaştırıyor ve dolgun bayanlar için bile güzel şekiller oluşturuyor. Kullanım talimatları, böyle bir kayış takmamanız gerektiğini açıklar. Korse etkisi nedeniyle iç organların çalışmalarını kötü etkileyebilecek kan dolaşımını etkiler. Uygulama yaparken talimatları takip ettiğinizden ve vücudunuza dinlendiğinizden emin olun.
- "Renkai" - Miostimuliruyuschiy cihazı, elastik kas rölyefi oluşturmak için tam teşekküllü bir antremanın yerine geçme sözü verdi. Cihazı çok işlevli yapan karın, kol ve bacaklarda kullanılabilir. Erkekler hem de kadınlar için uygun basit ve kullanışlı bir seçenek. Çalışma kontrol paneli kullanılarak ayarlanabilir. Hatta bir arabanın çakmak soketine bağlamak için bir kordon ile birlikte gelir ve bu da kayışın hemen hemen her yerde kullanılmasını mümkün kılar.
- ABD Medica "Bikini" - Kadınlarda sorunlu alanların düzeltilmesi için sertifikalı kemer. Cihaz rezonans elde etmeye yardımcı olan ve etkilenen tüm vücut sistemlerini olumlu yönde etkileyen dalga benzeri bir titreşim yaratır. Kan dolaşımını iyileştirir, kasları güçlendirir, yağ birikintilerinden ve selülitten kurtulmaya yardımcı olur, cilt tonunu iyileştirir.
- "Karın Germe" - saunaya etki eden ve aşırı ağırlığın giderilmesini sağlayan modelleme termal kayış. Hareket halindeyken çalışır - ev işleri yapabilir veya onunla dolaşabilirsiniz. Ürünle en yüksek verimi elde etmek için üretici, özel olarak tasarlanmış bir yağ yakıcı krem sunar. Fiziksel aktivite ile vücut yağları sıcaklığın etkisiyle ortadan kalkar. Krem ayrıca, yağ bölme ürünlerinin kaldırılmasına ve cildin bakımına yardımcı olan aktif doğal takviyeler içerir. Kremin uygulanması cildin bakımlı, pürüzsüz ve elastik olmasını sağlar.
Kemer on dakikadan fazla kullanılmamalı ve ardından vücuda biraz dinlenmelidir. Uygulama süresi iki aydır.
- "Zayıflama Kemeri" - aynı zamanda, giysi altına giyilmek üzere uyarlanmış bir termal değişkendir. İnce ve farkedilmez, zaten kilo verme aşamasında zarif bir figür yaratarak rahatlamayı simüle edebilir. Termal etki sayesinde, bel hacmini azaltarak kilo ve fazla sıvı kaybına yardımcı olur. Aynı zamanda rahat kullanım için çok sayıda sabitleme seçeneğine sahiptir.
yorumlar
Kilo kaybı için kayışların etkinliği hakkında müşteri görüşleri değişmektedir. Bazıları, böyle bir cihazı bir ay düzenli kullandıktan sonra görünen etkiyi görürken, diğerleri onu takmanın bir anlamı olmadığını söyler. Web kullanıcılarının çoğunluğu sadece bir kemer için umut etmemelisin Sadece doğru beslenme ya da kilo kaybı ve spor için makul bir diyet ile birlikte başarılı bir şekilde çalışabilir..
Kayışın kullanımını fiziksel aktivite ve diyetle birleştirenler kilo verme sürecini daha kolay hale getirdiğini ve sonuçların daha açık olduğunu belirtiyorlar.
Sadece “diyet haplarının” mucizevi etkisini umanlar, acı bir hayal kırıklığı duygusu ile kaldılar.
Kullanıcılar ve uzmanlar, kayışın minimum yüklerle bile kilo vermeye başlayanlar için yararlı olacağını unutmayın. Ne de olsa, ne kalp, ne damarlar, ne de tam bir kişinin eklemleri aşırı çabalara dayanamaz. Bu nedenle, bu tür insanlar, örneğin normal yürüyüşle kilo vermeye başlarlar. Ve bu durumda, özel kayış gibi yardımcılar çok yararlı olacaktır.
Bu tür cihazları kullanırken talimatlara kesinlikle uymanız gerekir. Onları mümkün olduğunca uzun tutmaya çalışmayın. Bu, sadece istenen sonuçlara yol açmayabilir, aynı zamanda bunun tersi de olabilir, cihazın yararlı etkisini azaltabilir veya hatta sağlığa zarar verebilir.
Yeterince saf su içmeyi unutmayın, Ter için vücut doldurulması gereken çok miktarda sıvı kaybeder. Aksi takdirde, kilo verme süreci duracak ve bir bütün olarak vücut size teşekkür etmek demeyecek.
Her türlü kayış, kullanım süresinde kesinlikle kullanılmalıdır. Cihazın mümkün olduğu kadar uzun süre çalışabilmesi için, ona uygun şekilde bakmanız gerekir. Operasyon ve bakımın detayları her cihazın kullanım talimatlarında bulunabilir.
Bir uzmana danışmak için kilo vermek için bir kayış seçerken en iyisidir. Cihaz bir diyetisyen veya deneyimli bir fitness eğitmeni tarafından tavsiye edilebilir. Satın almadan önce tüm kontrendikasyonları inceleyin ve kilo verme prosedürlerine ek olarak kullanın.